La section Avifit

L’AviFit est une nouvelle modalité de pratique de l’aviron indoor. Des exercices simples et variés qui proposent un renforcement musculaire généralisé.

Cette alternance avec des phases d’intensités et de rythmes variés permet de compléter le travail cardiovasculaire.

Des rythmes entraînants, des tubes universels et une sono adaptée permettront à tous de se dépasser tout en se faisant plaisir et en toute sécurité ! Notre coach certifié "AviFit" vous apportera des conseils ciblés et précis.

Cours collectifs, Motivation, Bouger en rythme, Cohésion de groupe. L’AviFit a déjà séduit un vaste éventail de pratiquants.

Inscription

Les créneaux disponibles sont affichés sur l'agenda ci-dessous. cliquez sur la séance désirée pour vous inscrire (une création de compte est obligatoire lors de la première inscription).
*Fournir un certificat médical de non contre-indication de la pratique du sport dès la première séance.

photos de rameurs et de bateauxAVIRON UNION NAUTIQUE DE LILLE

Aviron Union Nautique de Lille - 38 Avenue Marx Dormoy. BP86 59006 LILLE CEDEX. Tel : 03 20 92 10 98  -  nous contacter